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颈椎病怎么办王九正黑膏药不仅仅是治痛

发布时间: 2018-06-19 15:30
颈椎病怎么办王九正黑膏药不仅仅是治痛
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  如今颈椎病越来越年轻化了,十个上班族中起码有七个人颈椎有问题,三个人患上颈椎病。颈椎病给我们敲响了警钟,那么你知道如何预防吗?文章出自微信1073307178


  1.颈部的保暖。颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节,最好穿高领衣服;天气稍热,夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节,空调温度不能太低。


  2.防寒保暖。受寒将导致肌肉张力增高、失去弹性,从而易于损伤,张力增高也会增加椎间盘压力、压缩椎间隙而恶化神经根压迫症状,受寒还能导致神经根周围的炎症加重,因此应注意颈部的保暖。


  3.防外伤。外伤可能损伤颈部肌肉和韧带,并进一步破环颈椎的稳定性,进而诱发或加重颈椎病。


  4.工间休息。工作间隙要经常随呼吸做自然的提后动作:每10分钟抬头或后仰休息片刻,让头、颈、肩、胸处在一种略微紧张的正常生理曲线状态,并尽量避免头颈部过度前倾或后仰。臀部要充分接触椅面,并可常用椅背顶住后腰稍作休息。


  5.抬头望远。长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除眼部疲劳感,又有利于颈椎的保健。


  6.正确的坐姿。要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。把桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,更重要的是腰部挺直,双肩自然后展,眼睛与桌面的距离约为35厘米。还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。


  以上就是颈椎病的预防方法,但是已经出现颈椎问题的朋友就需要及时的去防治了。目前对于颈椎病的治疗最为安全和有效的就膏药贴敷疗法了,如王九正黑膏药,由三十多味名贵纯中药熬制而成,贴敷于患处,药效能够直达病灶,调气血,止疼痛,去湿寒,通经络,消除其内部的无菌性炎症,同时膏药中的有效成分能够促进血液的循环,增加营养液的供给,恢复受损组织的生理机能,从而达到标本兼治的效果!


  颈椎病是慢性骨科疾病治疗也是需要一个过程的,贵在坚持!王九正黑膏药由膏贴和喷剂搭配而成,体验装由十贴膏药150元,加一瓶追风酊喷剂88元,一个疗程是3盒膏药加喷剂,按照疗程使用效果更佳!关注健康,关注微信1073307178


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